Здоровые зубы — это не только красивая улыбка, но и основа комфортной жизни. Однако, не всегда мы обращаем внимание на зубы, пока не почувствуем болезненную чувствительность. В этой статье на сайте АлексДент мы рассмотрим пять основных причин, почему зубы могут стать чувствительными, и какие шаги можно предпринять для уменьшения боли и дискомфорта.
01. Эрозия эмали
Эмаль — твердая защитная оболочка зубов. Однако, некоторые факторы, такие как кислотные напитки, цитрусовые фрукты и некоторые медикаменты, могут вызвать эрозию эмали. Потеря эмали делает зубы более чувствительными к холоду, горячему и сладкому.
Как бороться?
Уменьшите потребление кислых продуктов, используйте зубную пасту с высоким содержанием фтора, и конечно, не забывайте о регулярных посещениях стоматолога для контроля состояния эмали.
02. Кариес
Кариес — это поражение твердых тканей зуба бактериями, которые вырабатывают кислоты. Когда зубной эмали повреждается, нервы зуба оказываются более доступными к воздействию раздражителей, что может вызвать чувствительность.
Как бороться?
Поддерживайте хороший уровень гигиенического ухода за ртом, включая регулярное чистка и использование зубной нити. Посещайте стоматолога для выявления и лечения кариеса на ранних стадиях.
03. Слишком активная чистка зубов
Парадоксально, но слишком интенсивное и агрессивное чистка зубов может вызвать чувствительность. Это происходит, потому что чрезмерное давление при чистке может повредить эмаль.
Как бороться?
Используйте мягкую зубную щетку и легкое давление при чистке. Не старайтесь «стирать» зубы слишком активно.
04. Грызение и скрежет зубами
Парадоксально, но слишком интенсивное и агрессивное чистка зубов может вызвать чувствительность. Это происходит, потому что чрезмерное давление при чистке может повредить эмаль.
Как бороться?
Если вы подозреваете, что у вас есть бруксизм, обратитесь к стоматологу. Ему нужно будет изготовить защитную ночную каппу.
05. Выявление корней зубов
Иногда чувствительность зубов связана с выявлением корней зубов вследствие сокращения десен. Это может произойти при старении или гингивита (воспалении десен).
Как бороться?
В данном случае, вам поможет стоматолог, который может рекомендовать специальные пасты и процедуры для снижения чувствительности.
Заключение
Чувствительность зубов — распространенная проблема, но, к счастью, с ней можно бороться. Начните с правильного ухода за зубами и регулярных визитов к стоматологу. Если проблема сохраняется, обязательно проконсультируйтесь с врачом для диагностики и разработки индивидуального плана лечения. Ваши улыбки заслуживают заботы!
